SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Pytanko mam ; )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****master nie wiem czy Cię dobrze zrozumiałem... mam teraz zrobic sobie cylk cykl REGERACYJNY ? np. taki trening ? i ile mam go stosować ? Najlepiej bedzie, jak poprawisz mi trening na cykl REGERACYJNY, bo ja nie wiem o co chodzic za bardzo.. z góry dziękuję. Poniedziałek Klatka piersiowa: 1. Wyciskanie sztangi na ławce prostej 4s 12-6 pow. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2004-05-23 11:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 55 -Przysiad: nigdy nie próbowałem -Mc: nigdy nie próbowałem 11 . Czy masz dietę? mam To mój pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2008-07-28 09:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jeszcze ile tygodni cykl na mono, brać tylko w dt czy w dnt też, jak z fazą ładowania?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 19:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka Sly-tech. Właśnie minął pierwszy tydzień cyklu na creapure+NOActive. Treningi super pompka rewelacja, zero problemów żołądkowych. Jak narazie wszystko idzie dobrze. Kreatynki starczy na cykl 6tyg. Także wystarczająco. Chciałem się już zapytać co po cyklu. Ile przerwa i co stosować w przerwie cyklu?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 17:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    mały mis84 - myślę brac 3 tabsy przed snem do wyczerpania zapasów, to daje 40 dni kuracji, czyli mniej więcej tyle na ile zaplanowałem cykl (6 tygodni) ale zaczne od dwóch tabsów bo qmpel twierdzi, że miał od tego jakieś migreny czy CHWC... Mam duże oczekiwania wobec Novedexu, jak będzie lipa to następne będzie 6-oxo albo Attitude z San, pożyjemy, [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 01:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UTH "pijoku z gołą dupą na przystanku" ile Twoj cykl bedzie trwal i czy Cie fest zalewa ?

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 21:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ej pomoze ktos ?? Chce walnac na cykl HP w DT i KA w DNT jak to walic ile czego w jakie dni. Oczekuje na pomoc Dzieki na przyszlosc.

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-09 00:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan do oceny

    Post
    Doping

    [...] zrobić cykl by musiał być z kilku środków, jak już się uparłeś na metę daj ją pod koniec cyklu, jak już progresu nie zrobisz metodami treningowo żywieniowymi. Co do pytania ile zrobisz na cykl , wróżbita Maciej który się ogłasza, myślę że tylko on jest w stanie odpowiedzieć na twoje pytanie. :)) Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-02 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2015-06-02 17:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy ile trwal cykl, ile kasy chcesz przeznaczyc na nastepny i takie tam... ogolnie najlepiej zaloz post w suplementacji

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7563 Data: 2007-01-30 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co drugi dzien walic strzala przez 8 tyg to musze powiedziec ze dosyc dlugo dla mnie jak na pierwszy cykl ze strzalami. chodzilo mi raczej o to, czy lepiej poczekac, poniewaz teraz jestem nawiodniony po krecie czy moge bez problemow odrazu wchodzic na cykl (w ubieglym roku jak bylem na mecie to specjalnie czekalem kilka tyg bo pozniej i tak bylem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2011-11-17 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie mam jakieś tam chvj wi jakiej wiedzy ale np. wiem ile na pierwszy cykl chopaki biorą itp, nie interesowałem sie tym tematem głebiej poki co bo mnie nie dotyczy jeszcze, nie jestem k***a znowu w tym temacie zoriętowany jak przeciętny Janusz z silowni %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 21:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzyskanie rozsądnej rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 Vital Max , TOTAL CREATINE MEGABOL i białko WPC OStrowia 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:na pierwszy cykl ktory mam nadzieje powiecie ile ma trwać itp moge dac 280-350 zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):sadze że jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2008-10-08 18:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny masówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wiem zapotrzebowanie kaloryczne wychodzi mi gdy nie ćwiczę 3000 kcal Co do białka to staram się dostarczać chociaż 2,2g/kg masy ciała Co do węgli to nie wiem dokładnie ile wychodzi bo głównie na białku się skupiłem a później jak układałem to już patrzyłem tylko żeby były dobre węgle dobrane a tłuszcze sobie olałem.... A z tymi jajami co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2012-02-14 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z FBW i cyklem kreatynowym

    Post
    Trening dla początkujących

    czy mógłbym odpowiedzieć mi ktoś kompetentny? i jednak rezygnuje z pytania o spplita, chodzi mi czy powienienem robic rpzerwe powiedzmy tydzien, bo robilem 2,5 miesiaca splitem, teraz 2 tyg fbw i planuje za 2 tyg na cykl kreatynowy pojsc, miesiac tmeu bralem przez miesiac mono. chce to tak rozplanowac, zeby caly cykl na hyperfusion+vasobolan [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2012-04-02 13:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplemantów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BF% : patrz fotka, nie za dużo 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik, tendencje do tycia bardzo niskie, 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 85 ,półtora roku temu, od tego czasu nie robiłem na rekord -Przysiad: na rekord nigdy nie robiłem -Mc: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2008-01-14 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Jones, pojedz smialo mdrol + epi, standardowo 1-4 mdrol 3-6 epi tez myslalem nad pplexem ale troche zalewa.. a takie pytanie z innej beczki, wie ktos moze ile jest tabsow w sus500? i czy 1 pucha styka na cykl?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 16:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbadaj sobie morfologie, testosteron, LH, FSH, estradiol, prolaktyne, progesteron. Musisz to mieć aby potem mieć pewność że odblok poszedł zgodnie z planem. Po wejściu na cykl zbadaj po 3 tygodniach estradiol i prolaktyne i wrzuć wyniki badań to ktoś Ci doradzi co i ile brać. Natomiast zakup sobie wcześniej najlepiej symex i cabaser/dostinex.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2023-08-20 15:41:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mieć aby potem mieć pewność że odblok poszedł zgodnie z planem. Po wejściu na cykl zbadaj po 3 tygodniach estradiol i prolaktyne i wrzuć wyniki badań to ktoś Ci doradzi co i ile brać. Natomiast zakup sobie wcześniej najlepiej symex i cabaser/dostinex. To jest rozsądna opcja, nie jeden tak tutaj leci i zazwyczaj sprawdza się to najlepiej. Napewno [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2023-08-21 14:12:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze dla kumpla?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ku*wa:-[ Wiem co pisze i nie musisz sie wymadrzac Nie wiem czy wiesz ale przerwa miedzy cyklami kretki powinna trwac tyle ile trwal cykl conajmniej..Jego ostatni cykl na mono(kretce,zebys sie nie czepial polmozgu) trwal 6 tygodni , od zakonczenia cyklu minely 3 tygodnie wiec jest jeszcze za wczesnie NA ROZPOCZECIE NASTEPNEGO CYKLU NA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2006-04-10 22:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie podrzegaj ludu do buntu ;-) bralem sporo i dose stosowałem 3 razy po 3-4 butelki na cykl, wczesniej CHL no i był troche lepszy ale moze był overdose ?? a dose jest tyle ile powinno byc ?? ciezko powiedziec, jednak oba dobre.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 20:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)